ru
2021 Front page CTIF HC article
06 Jul 2021

Питание и гидратация для пожарных

ru
Authors
Author: Dr. Martin zur Nieden Co. writers: Tommy Baekgaard Kjaer, Adolf Schinnerl, Sirpa Lusa, Dorothee Knauf-Hübel, Colonel Gábor Szomolányi.
Publisher
CTIF Firefighters´ Health Commission
Release date

Пожарные часто работают в очень тяжелых и опасных условиях, сталкиваются с целым рядом опасностей, и на их плечи ложится тяжелое бремя. Психически им также приходится перерабатывать большое количество смертей и разрушений, с которыми они сталкиваются на работе.

Пожарные часто рискуют собственной жизнью и здоровьем, выполняя ежедневные вызовы по защите жизни, имущества и окружающей среды. Пожарные никогда не отворачиваются от общества. Однако для того, чтобы выполнять свою работу с минимальным количеством ошибок и избегать потенциально смертельных исходов, пожарные должны быть сильными и здоровыми как физически, так и психически, когда приходят в профессию. И они должны оставаться такими на протяжении всей своей карьеры.

Эта статья посвящена питанию и гидратации, а также тому, как мы, пожарные, можем разумно питаться и пить, чтобы оставаться здоровыми и избежать серьезных и потенциально опасных для жизни заболеваний и проблем.

Скачайте полный текст статьи в формате PDF ниже: